Diète d'exclusion

Quand les allergies alimentaires se pointent dans notre famille, c’est vraiment très insécurisant. Encore plus si on allaite et que notre lait maternel provoque des symptômes désagréables à notre bébé.

Je suis passé par là à deux reprises dans ma vie de maman, je vous comprends tellement!

Sachez tout d’abord que la diète d’exclusion est possible et faisable. Qu’avec des trucs simples et des aliments de substitution, c’est possible de manger sensiblement comme les autres. On peut apprendre à cuisiner différemment et prendre plaisir à manger quand même. 

Le soutien des autres est très important et je peux aussi vous aider. 

En prenant le suivi pour la diète d’exclusion vous allez :

- Pouvoir continuer à allaiter 

- Vous sentir en confiance pour faire l’épicerie 

- Apprendre de nouvelles recettes et utiliser des substituts de lait

- Réduire votre stress et mieux profiter du moment présent

J’ai également en ma possession des livres sur la diète d’exclusion que j’ai écrit en collaboration avec la Maison de la Famille Drummond inc. C’est un bon outil pour apprendre à utiliser les substituts de lait et il contient également plusieurs recettes sans produit laitier.

Dans la section « Ateliers» du site, il y a également un atelier sur la diète d'exclusion si ça vous intéresse.

Contactez-moi pour avoir plus de détails